青春不老法寶 腸道健康養護
台灣腸癌病友協會理事長、暨中國醫藥大學附設醫院外科部副部長王輝明指出:
#腸道是萬病之源,改善腸道健康,不但可避免腸癌發生,更可提升免疫力及改善過敏。
腸道,是人體主要的消化器官,人體所需要的營養物質99%由腸道消化吸收。
腸道,是我們身體中最大的免疫器官,幾乎人體70%的的免疫細胞位於腸黏膜內。
腸道,是人體最大的排毒器官,擔負了人體大部分的排毒任務。在排毒的同時,它還擔負起抵禦疫病的重任。
腸道,是人的第二「大腦」,有一千億個神經細胞,主要負責我們下意識的活動。
腸道健康少煩惱。
維持腸道健康除了飲食調整,醫生營養師也有建議,可適當補充保健食品!
但保健食品的挑選很重要!很重要!很重要!
就像我們吃食物的時候,也許我們看的見食物的新鮮程度,但肉眼絕對看不出食物上是否沾染細菌、病毒、重金屬殘留等對嗎?
那要如何判斷保健食品的好壞呢? 最簡單的,就是看看是否有嚴格的檢測標準!例如SGS的檢測、GMP生產認證等,基本上,先由正規機構檢驗認同過的保健食品,安瑤才敢安心使用和推薦。
